La sadhana de Arya Tara

Esta sadhana está basada en las instrucciones de la práctica de Tara Verde transmitidas por el Mahasidha Subhuti Shrisinda. La práctica tiene dos partes: los preparativos y la práctica en sí.

Los preparativos

Los preparativos son de dos tipos: externos e internos. Los externos consisten en limpiar el cuarto de meditación, preparar un altar con las representaciones de Buda Shakyamuni y Tara Verde, y disponer de ofrendas apropiadas, como tormas y otros ofrecimientos hermosos. La ofrenda de la torma puede consistir en miel, pasteles o cualquier otro manjar que carezca de alcohol, carne, ajo o cebolla. Para representar las ofrendas de agua para beber, agua para la ablución de los pies y perfume, se puede ofrecer agua. Para los ofrecimientos de flores, incienso, luces y deliciosos manjares, pueden utilizarse las sustancias reales de estas ofrendas.

En cuanto a los preparativos internos, hemos de intensificar nuestra compasión, bodhichita y visión correcta de la vacuidad mediante la práctica de las etapas del camino y recibir la iniciación de Tara Verde. Aquellos que no la hayan recibido pueden asistir a las puyhas en grupo si lo desean, pero si quieren obtener una profunda experiencia de esta práctica, tienen que recibir la iniciación. El principal preparativo interno es generar y reforzar nuestra fe en Arya Tara, considerándola como la síntesis de todos los Gurus, Yidams y Budas.

La práctica en sí

La práctica en sí de las instrucciones ha de hacerse en combinación con la sadhana. Unas veces podemos realizar una meditación de emplazamiento, y otras, recitar el mantra y las oraciones con fe y devoción. Cuando recitemos las oraciones debemos concentrarnos en el significado de las palabras y evitar distracciones.